Rpp sepak bola sma 5

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)

   Satuan Pendidikan        :  SMA Negeri 5 Banda Aceh.

Kelas/Semester               :  XI (Ganjil)

Mata Pelajaran             :  Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan       

Tema/Topik                    :  Teknik Dasar Sepak Bola

Pertemuan ke                 :  1 dan 2

Waktu                             :  6 x 45 menit ( 2 x pertemuan )

A. Kompetensi Inti :           

1.     Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya

2.    Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.

3.    Memahami, menerapkan, menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural berdasarkan rasa ingin      tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah

4.    Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak  terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, dan mampu menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuan

B.  Kompetensi Dasar dan Indikator: 

2.1 Berperilaku sportif dalam bermain. 2.2  Bertanggung jawab terhadap keselamatan dan kemajuan diri sendiri, orang lain, dan   lingkungan sekitar, serta dalam penggunaan sarana dan prasarana pembelajaran. 2.3  Menghargai perbedaan karakteristik individual dalam melakukan berbagai aktivitas fisik. 2.4  Menunjukkan kemauan bekerjasama dalam melakukan berbagai aktivitas fisik. 2.5  Toleransi dan mau berbagi dengan teman dalam penggunaan peralatan dan kesempatan. 2.6  Disiplin selama melakukan berbagai aktivitas fisik.

1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh perangkat gerak dan kemampuannya sebagai anugrah Tuhan yang tidak ternilai 

3.1 Menganalisis variasi dan kombinasi keterampilan gerak salah satu permainan bola besar untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik 3.1.1.  Menjelaskan tekhnik-tekhnik menendang bola yang benar ( dengan sisi kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dengan punggung kaki 3.1.2.   Menjelaskan tekhnik menghentikan bola dengan sisi kaki bagian dalam, telapak kaki, dan paha 4.1 Mempraktikkan variasi dan kombinasi keterampilan dalam memainkan salah satu       permainan bola besar dengan koordinasi gerak yang baik. 4.1.1.      Melakukan tekhnik-tekhnik menendang bola yang benar ( dengan sisi kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dengan punggung kaki 4.1.2.      Melakukan tekhnik menghentikan bola dengan sisi kaki bagian dalam, telapak kaki, dan paha

C.   Materi Pembelajaran :

·         Latihan dasar menendang

a)      menendang bola dengan kaki bagian dalam

      -. Kaki tumpu berada di samping bola     

                  -. Lutut ditekuk sedikit

                  -. Kaki diputar ke luar pada pangkal paha membentuk sudut 90 derajat

                  -. Pergelangan kaki yang akan menendang dikencangkan

                  -. Bagian dalam kaki tepat mengenai pertengahan bola lalu kaki tendang

                      Bergerak lurus searah bola.

b)      Menendang bola dengan kaki bagian luar

      -. Badan lurus dengan bola          

                  -. Kaki tumpu berada di samping bola

                  -. Pergelangan Kaki diputar ke dalam, selanjutnya bola ditendang dengan

                      Kaki bagian luar.               

4

                 

Menendang dengan kaki bagian luar

       

   

  c)  Menendang bola dengan punggung kaki

         -. Badan lurus dengan bola          

                  -. Kaki tumpu berada di samping bola

            -. Pergelangan Kaki dikuatkan, punggung kaki menghadap ke

       Depan, ujung kaki lebih rendah dari tumit selanjutnya bola ditendang dengan

                      Kaki bagian atas atau bagian punggung.

       

                                           

                   

·         Latihan dasar menahan bola

Mengontrol  bola dengan kaki bagian dalam

      -. Badan tegak, kaki kanan di depan, lutut sedikit ditekuk         

                  -. Pergelangan kaki dikunci dengan mata kaki menghadap ke depan     

                  -. Kaki kiri digunakan sebagai tumpuan dan menopang berat badan dikaki kiri

                  -. Tangan rileks untuk menjaga keseimbangan badan

                 

·         Latihan dasar menahan bola

Mengontrol  bola dengan kaki bagian luar

      -. kaki kanan di depan,     

                  -. Pergelangan kaki diputar, ujung kaki menghadap kebawah, lutut ditekuk

                  -. Kaki kiri digunakan sebagai tumpuan, lutut ditekuk hingga berat badan ada

                      Dikaki kiri

                  -. Badan sedikit condong 

                  -. Tangan rileks untuk menjaga keseimbangan badan

D.    Metode Pembelajaran.

1.      Pendekatan: saintifik (scientific)

2.      Resiprokal

E.   Kegiatan Pembelajaran.

*  Pertemuan Pertama

KEGIATAN	DISKRIPSI	WAKTU
Pendahuluan	·       Berbaris, berdoa, presensi, dan apersepsi dengan Mengaitkan materi pembelajaran sekarang dengan pengalaman peserta didik atau pembelajaran sebelumnya. ·       Pengkondisian fisik, mental, untuk mengikuti pembelajaran. ·       Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran.	15 menit
Inti	1.    Guru membagikan lembar kerja tentang materi (pemberian tanggung jawab…) 2.    Peserta didik mempelajari lembar kerja yang diberikan oleh guru (mengamati) 3.    Peserta didik mendiskusikan lembar kerja yang diberikan dengan teman-temannya.(menanya) 4.    Peserta didik melakukan klarifikasi dan konfirmasi pada guru tentang tugas yang diberikan. (menanya) 5.    Peserta didik secara berpasangan bertindak sebagai pelaku dan pengamat (proses tanggung jawab… 6.    Pelaku mencoba melakukan gerakan sebagaimana yang ada di lembar kerja (mencoba, menyaji) 7.    Pengamat mengamati gerakan yang dilakukan oleh pelaku (analisis, menalar) 8.    Pengamat melakukan koreksi tentang gerakan yang dilakukan oleh pelaku (evaluasi, menalar,) 9.    Pelaku memperbaiki gerakan sesuai hasil koreksi dari pengamat (menyaji) 10.              Setelah semua tugas gerak dilakukan oleh pelaku dan dikoreksi oleh pengamat maka dilakukan pergantian peran (nilai apa yang terjadi…..) 11.              Setelah semua peserta didik melakukan tugas gerak yang diberikan sesuai lembar kerja yang diberikan oleh guru, peserta didik diberi kesempatan mencari alternative gerakan selain yang ada di lembar kerja (mencipta)	95 menit
Penutup	·         Pendinginan. ·         Evaluasi proses pembelajaran dengan memberikan tes lisan atau tertulis tentang materi passing sepak bola ·         Melakukan refleksi oleh guru dengan melibatkan peserta didik tentang materi passing sepak bola ·         Memberikan umpan balik dan penugasan pada peserta didik ·         Menarik kesimpulan dari hasil pembelajaran, dan  berdoa	25 Menit

*  Pertemuan kedua

KEGIATAN	DISKRIPSI	WAKTU
Pendahuluan	·         Merefleksi kembali pelajaran pertemuan sebelumnya ·         Membahas tugas pengamatan yang telah dikerjakan di rumah. ·         Menyampaikan tujuan pembelajara. ·         Mengaitkan materi yang telah dipelajari denngan materi yang akan dipelajari yaitu variasi latihan teknik dasar sepak bola. ·         Membagi peserta didik kedalam kelompok	15 Menit
Inti	Mengamati ·         Dua orang siswa dari kelompok berbeda diminta untuk memaparkan hasil tugas baca tentang latihan variasi teknik dasar sepak bola melalui media baca, video atau internet. Mencoba ·         Kelompok diminta untuk mencoba mempraktekkan latihan variasi teknik dasar  sepak bola. ·         Guru menilai kreatifitas dan kerjasama latihan variasi teknik dasar sepak bola masing-masing kelompok. Mengasosiasi ·         Setiap kelompok mencoba variasi latihan kelompok lain. ·         Kelompok dibagi dua sama banyak dan mempraktikkan variasi latihan teknik dasar melalui permainan sepak bola dengan aturan yang sederhana. ·         Guru menilai kerjasama antar kelompok, menilai keterampilan mengolah dan menalar. Mengomunikasikan ·         Perwakilan kelompok memaparkan hasil latihan variasi teknik dasar sepak bola. ·         Guru menilai keterampilan menyaji dan berkomunikasi.	95 menit
Penutup	·         Pendinginan. ·         Evaluasi proses pembelajaran dengan memberikan tes lisan atau tertulis tentang materi passing sepak bola ·         Melakukan refleksi oleh guru dengan melibatkan peserta didik tentang materi passing sepak bola ·         Memberikan umpan balik dan penugasan pada peserta didik ·         Menarik kesimpulan dari hasil pembelajaran, dan  berdoa	25 menit

F.   Alat dan  Sumber Belajar

1.    Alat :

-     Lapangan, Bola sepak, bola karet, cone, pluit.

3.    Sumber Belajar

-     Buku Guru dan Buku Siswa Kurikulum 2013

-     Buku referensi lain yang sesuai

G.   Penilaian

1.       Penilaian sikap

Selama proses pembelajaran guru mengamati sikap yang muncul pada saat anak melakukan aktivitas di dalam kelas. Sikap yang diharapkan selama proses pembelajaran, yaitu bertanggung jawab, sportif, dan disiplin.

Keterangan:

Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. 

Aspek yang Diukur	Deskripsi Sikap yang Diukur	BT	MT	TN
1.   Disiplin	Hadir tepat waktu
	Menggunakan seragam OR
	Mengikuti seluruh proses pembelajaran
	Selesai tepat waktu
2.   Kerja sama	Bersama-sama menyiapkan peralatan
	Saling memberikan umpan secara bergantian
	Menjaga bola secara bergantian
3.   Tanggung jawab	Menyelesaikan tugas yang diterima
	Menjaga keselamatan diri dn orang lain
	Tidak mencari cari kesalahan teman
	Saling menghargai
	Mau mengakui kesalahan yang dilakukan

Pengetahuan: Keterangan:

a.    BT     : Belum Tampak

b.    MT : Mulai Tampak

c.    TN     : Tampak Nyata

2. Jawab secara lisan atau tulisan, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak passing bawah dalam permainan bolavoli.  

B. INSTRUMEN KISI-KISI PENILAIAN PENGETAHUAN

No	Kompetensi Dasar	Indikator Esensial	Level Pengetahuan	Jumlah Butir	No Soal	Pen-skoran
1.	Menentukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bola besar	a.    Menyebut bagian kaki mana saja yang dapat digunakan menendang, dapat memvariasikan dan dikombinasikan	C-1	1	1	Skor 3, jika jenis disebut secara lengkap Skor 2, jika jenis disebut secara kurang lengkap Skor 1, jika jenis disebut tidak lengkap
		b.    Menjelaskan berbagai kegunaan variasi dan kombinasi teknik dasar  menendang dan mengontrol/ menghentikan bola	C-3	1	2	Skor 4, jika penjelasan benar dan lengkap Skor 3, jika penjelasan benar tetapi kurang lengkap Nilai2, jika sebagian penjelasan tidak benar dan kurang lengkap Skor 1, jika hanya sebagian penjelasan yang benar dan tidak lengkap
		c.    Menjelaskan cara melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan bola besar (sepak bola)	C-3	1	2	Skor 4, jika urutan benar dan lengkap Skor 3, jika urutan benar tetapi kurang lengkap Nilai2, jika sebagian urutan tidak benar dan kurang lengkap Skor 1, jika hanya sebagian urutan yang benar dan tidak lengkap
2.	…………………….	…………………….	……………..	……..	……..	…………………….

   C. INSTRUMEN KISI-KISI PENILAIAN KETERAMPILAN

No	Kompetensi Dasar	Indikator Esensial	Uraian Gerak			Pen-skoran
1.	Mempraktikkan keterampilan dasar menendang  yang baik	a.    Posisi dan sikap awal	1.    Kedua kaki dibuka selebar bahu dengan posisi tungkai kaki yang akan menendang berada sedikit di belakang 2.    Badan agak condong ke depan, berat badan berada dikaki depan 3.    Kedua lengan dan tangan relaks di samping menyesuaikan dengan posisi badan 4.    Pandangan mata  tertuju pada bola yang akan ditendang			Skor 4, jika seluruh uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 3, jika tiga uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 2, jika hanya dua uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 1, jika hanya satu uraian gerak dilakukan dengan benar
		b.    Pelaksanaan gerakan	1.     Salah satu kaki yang berada di belakang diayun ke depan lalu bagian kaki (bagian dalam, punggung, bagian luar) menyentuh bagian bola 2.    Badan agak condong ke kaki yang di depan,  bola di letakan di depan kaki yang akan menendang 3.    Kedua lengan relaks bergerak mengimbangi gerakan kaki 4.    Pandangan mata ke arah lepasnya bola			Skor 4, jika seluruh uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 3, jika tiga uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 2, jika hanya dua uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 1, jika hanya satu uraian gerak dilakukan dengan benar
		c.    Posisi dan sikap akhir	1.    Kedua kaki sejajar terbuka selebar  bahu 2.    Badan tegak 3.    Kedua lengan relaks di samping badan 4.    Pandangan mata ke arah lepasnya bola			Skor 4, jika seluruh uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 3, jika tiga uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 2, jika hanya dua uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 1, jika hanya satu uraian gerak dilakukan dengan benar
2.	………………	………………	……………..	……..	……..	…………………….

No	Kompetensi Dasar	Indikator Esensial	Uraian Gerak	Pen-skoran
1.	Mempraktikkan keterampilan dasar mengontrol bola/menghentikan bola yang baik	d.   Posisi dan sikap awal	5.    Kedua kaki dibuka selebar bahu dengan posisi tungkai kaki sejajar 6.    Badan agak condong ke depan, berat badan berada dikaki depan 7.    Kedua lengan dan tangan relaks di samping menyesuaikan dengan posisi badan 8.    Pandangan mata  tertuju pada datangnya bola	Skor 4, jika seluruh uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 3, jika tiga uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 2, jika hanya dua uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 1, jika hanya satu uraian gerak dilakukan dengan benar
		e.    Pelaksanaan gerakan	5.     Salah satu bagian tungkai/kaki diarahkan sesuai datangnya bola ( kaki bagian dalam, punggung, kaki bagian luar) menyentuh bagian bola yang datang 6.    Badan agak condong mengimbangi bagian  kaki akan menerima atau mengontrol bola. 7.    Kedua lengan relaks bergerak mengimbangi gerakan kaki 8.    Pandangan mata ke arah datangnya bola	Skor 4, jika seluruh uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 3, jika tiga uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 2, jika hanya dua uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 1, jika hanya satu uraian gerak dilakukan dengan benar
		f.     Posisi dan sikap akhir	5.    Kedua kaki sejajar terbuka selebar  bahu 6.    Badan tegak 7.    Kedua lengan relaks di samping badan 8.    Pandangan mata ke arah  bola yang sudah terkontrol.	Skor 4, jika seluruh uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 3, jika tiga uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 2, jika hanya dua uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 1, jika hanya satu uraian gerak dilakukan dengan benar

Keterangan:

1.      Skor 4:  Jika peserta didik mampu menjelaskan tiga indikator (kaki, tangan, dan pandangan)

2.      Skor 3:     Jika peserta didik mampu menjelaskan dua indikator.

3.      Skor 2:     Jika  peserta didik mampu menjelaskan salah satu indikator.

4.      Skor 1:     Jika peserta didik tidak satupun pertanyaan di atas mampu dijelaskan

Keterangan:

Penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4

                                             Jumlah skor yang diperoleh

Nilai  = 

                                             Jumlah skor maksimal

2.      Tes unjuk kerja  (keterampilan): 

1). Lakukan teknik dasar menendang bola

2). Lakukan teenik dasar mengontrol/menghentikan bola

Keterangan:

Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 3

100

X

                     Jumlah skor yang diperoleh

       Nilai = 

                     Jumlah skor maksimal

D. Dari kisi-kisi tersebut dapat disusun contoh instrument penilaian dalam bentuk lembar pengamatan, sebagai berikut:

No	Indikator Esensial	Uraian Gerak	Ya  (1)	Tidak  (0)
1.	Posisi dan Sikap Awal	a.     Kaki
		b.     Badan
		c.     Lengan
		d.    Pandangan mata
2.	Pelaksanaan Gerak	a.     Kaki
		b.     Badan
		c.     Lengan
		d.    Pandangan mata
3.	Posisi dan Sikap Akhir	a.     Kaki
		b.     Badan
		c.     Lengan
		d.    Pandangan mata

  Atau dapat disederahanakan menjadi:

No	Nama Peserta Didik	Posisi/ Sikap Awal				Pelaksanaan Gerak				Posisi/ Sikap Akhir				Jumlah Skor
		4	3	2	1	4	3	2	1	4	3	2	1
1.
2.
3.
…….	……………………………	….	….	….	….	…	…	…	…	….	….	….	….		….

 E. Bentuk soal uraian (Essay)

 1. Sebutkan bagian kaki mana saja yang dapat digunakan untuk menendanag bola.

 2. Sebutkan bagian kaki mana saja yang dapat digunakan untuk mengontrol/ menghentikan bola.

 3. Jelaskan bagian kaki mana yang dapat dengan efektif untuk menontrol bola yang datangnya     menyusur tanah.

  4. Bagian kaki mana yang paling efektif untuk menendang jarak jauh

  5. jelaskan keuntungan menghentikan bola dengan bagian dada.

 

            Guru Pamong                                                                          Banda Aceh,19 Agustus 2015

                                                                                                            Guru praktikan

Mazuki,M.Pd                                                                       Usman
NIP.1967 0816 1999 031001                                              1211040033                           

Mengetahuai:
Kepala Sekolah

Usman,S.Pd               
NIP.1965 1231 198903 1282